こんにちは。小林美智子です。

毎日が、忙しいと
ついついザツに生きてしまうこともあります

でもね、今の延長線上に老後があります
今をどう生きるかで
実は、老後の夫婦関係が決まってしまいます

ということで、今すぐできる!
夫婦円満のための3つの提案をお伝えします



提案1)家族で、小さな幸せ報告会

この、家族で小さな幸せ報告会というのは
以前、ある番組で
真下このみさんが言っていたことです

真下このみさんは、残念ながら
1人目の赤ちゃんを亡くしてしまいました

そして、ものすごく落ち込んでしまい
なかなか立ち直ることができませんでした

その姿を見るに見かねた夫が
こんなことを言ったそうです

「大きな幸せって、そんなにいっぱいないよね
でも、きっと少さな幸せっていっぱいあって
きっと、見逃しちゃってるよね。そうだ、これから
2人で今日あった幸せの報告会をしよう!」

そんな流れで、はじめたそうです

・今日食べたケーキがすっごく美味しくて幸せ
・今日観たテレビが面白くて笑顔になれて幸せ

などなど、ホンの小さな出来事
当たり前だと思うと見逃しちゃうような内容を
報告し合ったそうです

あなたも、できたら
ぜひチャレンジしてみてくださいね

また、子供さんがいたら
一緒に報告し合うことで
コミュニケーション力アップにも繋がるし
会話も増えますよ


提案2)忙しい時は、情報交換日記

子育てで忙しい時期と
夫の仕事が忙しい時期は結構重なります

そして、忙しい時こそ
ふと寂しさを感じてしまうものです

そう、実は
寂しいときは二人とも寂しいんですね

なので、最初は、情報交換日記でもいいです
子供さんがいたら、子供さんも
巻き込んでチャレンジしてみてください

夫婦間に、子育ての連帯感が生まれます
また、交換日記じゃなく
メールで情報交換なさっているご夫婦もいます


提案3)夫婦のマナー

・おはよう
・いただきます
・ごちそうさま
・いってきます
・いってらっしゃい
・ただいま
・おかえりなさい
・おやすみ
・ありがとう
・ごめんなさい

「いってきます」は、今日も頑張ってくるよ
という自分への励ましの言葉でもあります

「おかえりなさい」は、
無事に帰ってきてくれて安心
今日もお疲れさまという感謝の意味合いもあります

あいさつは
ここにあなたがいることを知っていますよ!

という肯定的な
最高のメッセージと言われています
 
どんな状況でも、あいさつ、してくださいね



忙しいときこそ、丁寧に生きるときです

そして、できるできないが能力の差ならば
やるかやらないかは、あなたしだいです

できることからチャレンジしてみてくださいね  

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。


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