こんにちは。小林美智子です。

今日は、どちらかというと
女性向けの記事です

今回は
夫婦関係がすっごく悪くなる話しです^^

自分のココロのSOS!?
なんだそれ! って思いましたか?

自分のココロのSOS!?とは

S→嫉妬深くて
O→落ち込んで
S→しつこい

こんなことを感じることによって起こる
ココロの中のSOSのことです

ちなみに、先日お風呂に入っていたとき
思いついたことです^^

もし、あなたが、自分は、
嫉妬深くて、落ち込みやすくて
ホントしつこくてヤダな~

なんて、ココロのどこかで思っていて
それを繰り返しているかもと感じたら
ぜひ読んでくださいね

そんなことないと感じた方は
長いのでスルーしてくださいね


実は、私は、今でも、感じます
自分って、嫉妬深いな~って^^

どんな時かっていうとね
自分を最優先されなかったとき
それも、すべてに関して…

でもでも
コレって、不可能ですよね

でも、不可能ってわかっているのに
どうしても嫉妬心が出ちゃうんだよね^^

ただね
ココでよく考えてみてほしいんだけど…

同じ人間なのに、この嫉妬心を強く感じる人と
そうでもない人っているじゃないですか
それって、どこがどう違うのか?


私たちは、純粋無垢な状態で生まれてきます
産まれてきたばかりの赤ちゃんが
元々嫉妬深いとは思えませんよね

あれ~、私のおむつ取り替えるより
ご飯作る方が優先なの!
な~んて、思ってないですもんね^^

おむつ早く取り替えてよ~
おなか空いたよ~
って、ただ泣くだけで何も考えてないですよね

ということは、どこかの段階で
嫉妬深くなっちゃったって
ことだと思うんですね
たとえば、

・自分より
 デキの良い姉のほうが大切にされていた!

・甘え上手の妹のほうが
 いつも可愛がられていた!

・自分より、体の弱い弟がいつも1番だった!

・どんなに頑張っても、誰かと比較されて
 ほめてもらえなかった!

・夫婦喧嘩ばっかりの両親を見ていて
 ずっとさみしい想いをしていた!

などなど。実は、もっと
自分をかまってほしかった!
可愛がってほしかった!
優先してほしかった!
認めてほしかった!

そして、そんな
さみしさや満たされない想いが
嫉妬心になってしまうこともあります


でも、嫉妬してるなんて
声に出すこと自体恥ずかしいし
なんか嫉妬深いなんて思われたくないし
わかってもらうことって
なかなか難しいですよね

そこで、どんなことをするかっていうと
嫉妬心を一生懸命頑張って隠そうとしながら
すねたり、ひねくれたり、不機嫌な顔をして
わかってもらおうとするの

そう、結局
嫉妬心ってさみしさのあらわれだと思う


でも、男性にとっては
ものすっごくわかりにくいんですよね

そして、そんな行動って
実は、自分自身が1番イヤだから
自然に落ち込んじゃいますよね

そして、落ち込むということは
自分を責めることでもあります

落ち込み、自分を責めながら
でも、わかってもらいたいけど
わかってもらえない想いって消えないので

いつまでも、ココロが満たされず
しつこく何回も、言っちゃう!やっちゃう!
みたいな繰り返しになっちゃうんですね

今、書いていることは
経験のない人には、まったく理解できないし
ワケのわからないことだ思います

なぜなら、私の体験談だからです^^


もし、あなたが、ホンのちょっとでも
心当たりがあるかも?
って感じてくださったら

そろそろ、恥ずかしくて隠している嫉妬心
もう隠すのやめちゃおっか^^

隠そうとするから、余計
恥ずかしくなっちゃうんだよ

隠さず、オープンにしたって
周りの人は、「ふ~ん、そうだったんだ」
で終わっちゃうかもよ

自分は、人より、ホンのちょっとだけ
嫉妬深いかも! しつこいかも!
それでいいんじゃないかな

嫉妬心は誰にでもあるものです
ただね、人より、ちょっと
大きいだけのことだから、大丈夫だよ 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。


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